Štítek: "posilování"

Zdvih nohou visu

Admin (») | 3. 8. 2012 | přečteno: 3492× | komentáře: 0
ukazkove-brisni-svaly-obr2.jpgAhoj v dnešním článku si ukážeme další cvik na břicho a to bude zdvih nohou visu.ČTĚTE DÁLE... číst dál

Mrtvý tah

Admin (») | 2. 8. 2012 | přečteno: 2686× | komentáře: 1, poslední: 21. 11. 2013
5296-3.jpgAhoj,dneska si ukážeme nejlepší cvik na záda a to je mrtvý tah. číst dál